Tratamento natural para perder peso
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O processo de engorda é um aumento na massa corporal devido ao desenvolvimento de massa muscular, armazenamento de gordura ou retenção de água. Se o ganho de peso é excessivo ou indesejável, as pessoas em questão estão prestando atenção a várias formas alternativas para perder peso. Por outro lado, cada um de nós enfrenta um estilo de vida de baixo peso.

Causas de aumento de peso

As principais causas de aumento de peso são:

    • a proporção desigual entre a quantidade de alimento consumida e o volume de atividade física realizada;
    • estilo de vida sedentário;
    • comendo uma grande quantidade de comida como reação ao estresse ou à depressão (comido de forma emocional);
    • sono insuficiente;
    • deficiência de hormônio da tireóide, que irá diminuir o metabolismo e o apetite;
    • terapia de reposição hormonal baseada em estrogênio;
  • certos tratamentos medicamentosos à base de esteróides, antiinflamatórios não antiinflamatórios, antidepressivos e antidiabéticos.

Sintomas de aumento de peso

Os sintomas do aumento de peso são:

    • aumentando o tamanho da cintura;

 

    • aumentando a porcentagem de gordura no organismo;

 

    • aumento da massa muscular;

 

    • aumentando a necessidade de hidratação do corpo;

 

    • aumento do volume do peito;

 

    • inchaço abdominal;

 

  • distensão abdominal.

Remédios preparados em casa para perda de peso

Piper Caienne (pimenta) A
pimenta Cayenne contém capsaicina, a substância que estimula o processo de digestão e o funcionamento normal do metabolismo. A pimenta de caiena pode ser misturada com suco de limão.

Chá verde O
chá verde tem a capacidade de estimular o metabolismo, prevenir o câncer e reduzir o risco de doença cardíaca. De acordo com especialistas, 1 xícara de chá verde contém apenas 1/3 da quantidade de cafeína contida em uma xícara de café. Este remédio pode ser administrado como pílulas ou chá.

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Laranjas amargas
As laranjas amargas têm um efeito estimulante sobre o corpo e, além disso, têm a capacidade de suprimir o apetite. Cuidado, no entanto, porque este remédio contém sinefina, a substância que acelera a freqüência cardíaca. Os especialistas usam laranjas amargas como substituto da efedra.

Guaraná
Como laranjas amargas, o guaraná tem o papel de suprimir o apetite. Devido ao fato de que este remédio contém uma quantidade considerável de cafeína, que acelera a freqüência cardíaca e causa agitação , o guaraná deve ser administrado em quantidades moderadas, assim como o emagrecedor Fit Red e até mesmo o Quitoplan a base de Quitosana.

Manchas de emagrecimento à base de plantas
Os remendos de emagrecimento contêm certas plantas que têm a capacidade de estimular o metabolismo e diminuir o apetite. Esses remendos são aplicados diretamente na pele para que os ingredientes contidos na planta sejam absorvidos na corrente sanguínea.

Os chás chineses para chás chineses emagrecedores
têm baixo conteúdo calórico, estimulam o metabolismo e reduzem o nível de colesterol no sangue. Além disso, os chás chineses contêm certas enzimas e nutrientes necessários para o funcionamento normal do corpo. Por favor, note, no entanto, garantir que o produto que você está escolhendo é seguro e atestado.

Dieta para perda de peso

Existem atualmente muitas dietas de perda de peso. Tudo o que você precisa fazer é identificar o programa de fraqueza que atende às suas necessidades. As dietas mais populares são Atkins, South Beach, Dieta de carboidratos baixos, dieta diabética e zona de dieta.